O sono é um estado de inconsciência durante o qual o corpo físico e o corpo astral estão em repouso. Unicamente o Subconsciente trabalha, no cerne do Mental, liberto, então, do Tempo e do Espaço. As impressões com que o corpo mental se nutre e se satisfaz durante o dia são classificadas durante o sono; dito de outra forma, eles entram em uma relação particular com os pensamentos contidos no Subconsciente.
Durante o sono, o corpo mental é carregado e fortificado de uma energia nova, esta que nos dá a sensação bem conhecida de ser "regenerado de novo".
Se assim é necessário, conselhos são dados através de sonhos que, em geral, vão tratar da organização ou planejamento de nossa vida pessoal.
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